Krapų sėklos dažnai naudojamas Rytų Europos virtuvės ingredientas. Gardinkite sriubas, troškinius, daržovių patiekalus, baklažanus, barščius. Krapų sėklų, prieš beriant į patiekalą, smulkinti nereikia. Sėklomis patiekalą galite pagardinti pačioje ruošimo pradžioje, tuomet patiekalas įgaus pilnesnį, švelnesnį skonį, arba prieš pat pateikiant, kad išlaikytumėte sėklų aštrumą
Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje. Kilmės šalis: Lenkija.